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 おばんでございます。樫山です。

洋の東西に関わらず、医療には、病の治療と予防ということに重点を置いています。

鍼灸治療を含む中医学でも古くから予防という考えがあり、「治未病」という考えがあります。

「治未病」とは、「病を患う前に、未然に防ぐ」という事を表しています。

ここでよく例えに使われるのが、反乱が起きてから鎮めるのではなく、反乱が起きないような政治する、と「治未病」の重要性が述べられます。

「治未病」には、発病していない時に予防する意味と、発病したものが進行しないようにする二つの意味があります。

前者は、病気を発生させる邪気を体に受け付けない体にする、要するに病気に対する抵抗力を強くする事であります。

抵抗力を強めるには、精神を調え、身体を鍛錬し、飲食や生活に気を配るなど、日常の養生で注意することが重要です。

後者は、病を患ってしまっても、早期に診断し、病が重症化しないうちに治療をして病を進行させないようにする事。

どちらにおいても、鍼灸はそれをできる医療です。

鍼灸師一人一人が、治療技術を高め、多くの人に伝わるように声を上げていかなければなりません。

10年、20年、100年と時間がかかっても残していくべき医療だと感じます。

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こんばんは！坂口です。

12月に入り寒さがだんだんと強まってきましたね。

寒いと筋肉も硬くなり、体の動きも悪くなります。

高齢の方は転倒して骨を折らないように気を付けてください。

人の体に悪さをする寒さを東洋医学では寒邪と言います。

寒邪は気温の下がる冬に人に影響しやすくなります。

冬以外にも雨にぬれたり、汗をかいてそれを拭かないで風に当たったり、冷たい飲食物を多く取りすぎてしまうことでも影響します。

寒は陰気が盛んで陰邪とも呼ばれ、人体の陽気を凝滞させ損傷させ、陽気による体を温める力を不足させ、体を冷やします。

また寒邪は収引という性質を持ちます。

これは痛みや筋肉のひきつりを起こしたり、肌表を侵襲することで汗が出なくなり頭痛などにもつながります。

この寒邪に負けないよう温かい格好をしたり、入浴でしっかり温めたり、体を温めるような物を食べて、この冬を乗り越えましょう。

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