検索結果: 食べ過ぎ | Page 8 of 66 | 清明院スタッフブログ　清明なる日々

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こんばんは。齋藤です。

暑い。

暑いですね。

うだるような暑さですね。

一昨日、関東地方で梅雨明けが発表されました。

観測史上、最速ということです。

気象庁のサイトにあるデータによると記録のある1951年から、6月に梅雨明けしたのが、過去2回しかありませんでした。

また、平年は7月19日が梅雨明けということですので、かなり異例の早さということです。

梅雨が短いのは、自転車で往診する身としてはうれしいことですが、とにかく暑いです。笑

止まるとどばっと汗が吹き出します。

梅雨時期に雨が少ないと、水不足が起きるかもしれませんし、現時点で電力不足も起きていますので、今年の夏は色々と大変そうですね。

電力の使用を控えるように、連日テレビで報道されていますが、冷房は切らずに室温管理は必ずおこないましょう。

水分摂取は重要ですが、あまり冷たいものを大量に飲んだり、冷たいものを食べ過ぎると、胃腸に負担がかかりますし、秋の体調に影響が出てしまうので、ご注意ください。

コロナによって、ここ数年開かれなかった地元のプールが開かれる予定なので、楽しみにしていましたが、通常通り開かれるか心配になってきました。汗

参考サイト

https://www.jma.go.jp/jma/index.html

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こんばんは。松田です☆″

今年のGWは、上手く休めれば最大で10日間あるみたいですね。

宣言も出ておらず、少し緩和されているため、海外旅行に行く人も増えているとニュースでやっていましたね。

私は、久々にゆっくりでき、愛犬・愛猫と沢山戯れていました。

本を読んだり、映画を観たりしていましたが、何といっても休日の昼寝は最高ですね（笑）

やや運動不足と食べ過ぎ注意って感じでしたが、充実したGWでした。

連休も終わり、またしっかり頑張ります。

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