清明院では現在、院内診療、訪問診療ともに多忙のため、求人募集しております。

募集内容の詳細はこちら！！

*****************************************************************************************
   
         ↑↑↑　　　　　　　　　↑↑↑
読者の皆様、 この2つのバナーを1日1回クリックにご協力下さい！<m(__)m>

*****************************************************************************************

こんぱんは、戸倉です。

昨日、電車に乗っていると大きな袋にハロウィンの飾りつけなどをたくさん入れている人を見ました。

海外では子供たちが仮装をして家々を訪ねてお菓子をもらう行事がよく知られており、

イギリス留学時代に地域の子供たちにお菓子をねだられた記憶があります。

日本では自由に仮装を楽しんだり、どこかに集まってパーティーをするお祭りとして定着してきており、

都内を中心として10月末に大小な様々なイベントが催されています。

さて、本来のハロウィンは古代ケルト人が悪魔を追い払って、

収穫を願うという宗教的なお祭りが始まりと言われており、秋の時期の収穫が、

厳しい冬を前に少しでも多くの食料を確保するための大事な時期だったことをうかがわせます。

我が家でも冬を前に、自宅の庭で両親が手入れをしている畑で、

秋の食材の収穫がピークとなっていて、先日は落花生の収穫を行いました。

落花生はその名の通り、花が枯れた後に子房柄という枝のようなものが地面に伸び

実を付ける少し変わった植物です。庭で花か咲いている頃、

ちょこちょこ見たりはしていましたが不思議な植物だなと思っていました。

今年は多めに植えた為、一家族で食べるには十分すぎる量が収穫できました。

国産の落花生は高価でなので大量に獲れたことに大満足です。

収穫した落花生の一部をすぐに洗い早速塩ゆでにして食べました。

獲れたては甘みと塩辛い風味が病みつきになる美味しさで、

気を付けないと食べ過ぎとしまうなと少し反省しました。

一般的にコレステーロールを下げる作用や動脈硬化を予防するなどの健康効果がある落花生ですが、

東洋医学での落花生の効能を調べてみると、属性は「甘味、平」、帰経は「肺、脾」、

「潤肺、和胃補脾、補脾止血」となっており、肺を養い、胃腸の消化吸収を助ける効能があるようです。

乾燥し肺を痛め風邪の引きやすくなるこれからの季節に合っているなと思います。

そういえば、イギリス留学時代に中華料理屋でアルバイトをしていた時、

寒い季節にまかないで大量に皮付きの落花生が入ったスープをよく作ってもらいました。

中国の人々の生活に効能が浸透しており、薬膳料理の意味もあったことに驚かされました。

残りの落花生を家族と食べながら、当時のお店の上司や厨房の人達の事を思い出し、

懐かしさと共にありがたい気持ちになりました。

読者の皆様、1日1回、こちらのバナーをそれぞれ１クリックお願いします！

清明院オフィシャルホームページ（PC）

清明院院長のブログ　「最高の鍼灸の追求」

清明院では現在、院内診療、訪問診療ともに多忙のため、求人募集しております。

募集内容の詳細はこちら！！

*****************************************************************************************
   
         ↑↑↑　　　　　　　　　↑↑↑
読者の皆様、 この2つのバナーを1日1回クリックにご協力下さい！<m(__)m>

*****************************************************************************************

こんばんは、坂口です。

肌寒さを感じる季節になりました。

しかし食欲の秋、スポーツの秋、芸術の秋と、様々な秋を堪能できる季節です。

私は食べ過ぎに気をつけながら食欲の秋を楽しみたいと思います。

最近道端で銀杏が落ちているのを時々見かけます。

銀杏が落ちている道路は独特の匂いがもわっと広がっていて、思わず眉間にシワが…笑

異臭を発し、好き嫌いが分かれる銀杏。

食べれる人も銀杏を食べ過ぎてしまうと、人によっては痙攣などの中毒症状が出てしまう事もあるので注意が必要になります。

なんでも食べるイメージのあるネズミですら嫌がる銀杏。

そんな銀杏も東洋医学的には蘞肺平喘、収渋止帯といった効能を持っています。

簡単に説明すると蘞肺平喘は咳や喘息を抑えたり、痰の量を減少させる効能です。収渋止帯は希薄なおりものに対して効果があります。

また話は変わりますが、イチョウの葉を乾燥させた成分を抽出したイチョウ葉エキスには、

がんや脳梗塞、記憶力の衰え、不眠などの予防に効果を発揮すると考えられ、ドイツでは医薬品として認められているようです。

食べ過ぎに気を付けて秋の味覚、楽しみましょう。

関連ブログ

院長

スタッフ

*****************************************************************************************

清明院オフィシャルホームページ（PC）

清明院院長のブログ　「最高の鍼灸の追求」