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こんばんは　浅田です

先日、初めて歯痛に悩まされました。

食事中、食後に、上歯にズキンと痛みが出るのです。

そこで、『臓腑経絡学』に書いてある一文を思い出しました。

「口に冷水を含んだ方が楽か、お湯を含んだ方が楽かで、寒熱を判断する。」

試しにやってみると…

冷水を口に含むと歯痛が軽減しました。

冷水を含んだ瞬間はズキンと響きましたが、その後繰り返すと気持ち良く感じました。

「足陽明胃経は上歯と関わり、内庭穴辺りの反応を診る」

と『臓腑経絡学』に書いてあります。

足陽明胃経の流注をみると、歯との関わりが深いのがよくわかります。

内庭穴は、足陽明胃経上の経穴で、足背にあり、第2中足指節関節の前、外側陥凹部に取ります。

私の内庭穴にもしっかり反応が出ていて、全身のバランスを整える治療をしていくと、内庭穴の反応が消失すると共に、歯痛が消失していきました。

しかし、食べ過ぎたり、辛い物や脂濃い物を食べると痛みがぶり返してきます。

そうすると、やはり内庭穴に反応が出てくるのです。

もう2ヶ月くらい鍼で誤魔化しいますが、真の原因は治っていないんですね…。

そろそろ歯科に行こうか、もう少し自分の身体で実験しようか悩んでます。

明らかに虫歯が進行して起こっているような痛みの場合は、早めに専門医に診てもらって下さい。

虫歯ができない体質にするには、自分で治療して、規則正しい生活、養生をしていかなければならないですね。

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こんばんは坂口です。

前回は葡萄について書きました。

今回はオレンジについて。

オレンジはたくさんの種類がありますが、

よく見かけるのはバレンシアオレンジやネーブルオレンジだと思います。

バレンシアはスペインの地方の名前、

ネーブルはヘソの事で、ヘソに似た窪みがあることからこの名前が付けられています。

オレンジもビタミンCが豊富です。

ビタミンCが不足しがちだと免疫力が低下しやすいので適度に取りましょう。

またオレンジの甘くスッキリした優しい香りにはリラックス効果があります。

オレンジの香りが好きな人は気分転換になりますのでオススメです。

オレンジの東洋医学的効能には清熱止渇、行気解毒、降気止嘔があります。

オレンジも冷やす働きを持つので食べ過ぎないようにしましょう。

参考文献　東方栄養新書　

著者　梁 晨千鶴

発行所　メディカルユーコン

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