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こんばんは。上村です。
前回の続きを書いていきます。
前回ブログ 参照
さくらんぼ、マンゴー、梅、グレープフルーツ、リンゴなどに含まれるクエン酸には、乳酸の蓄積を抑え、痛みを解消し、疲労回復や風邪に対する抵抗力を高めてくれます。
カキやひじき、牛肉には亜鉛が含まれています。亜鉛が不足すると、傷の治りが悪い、風邪を引きやすいなどの症状が現れます。
ネギには、節々の痛みを伴った風邪を発汗作用で追い払い、気の巡りを良くする、発汗散寒通陽があります。
緑茶には抗がん作用や、免疫力を高める作用、身体の余分な熱を収め、イライラを解消する除煩熱作用があります。
ココアには、現代の研究によると、精神安定作用や、コレステロール低下効果があり、動脈硬化の予防作用があります。また、身体を丈夫にする強身作用や、利尿作用があります。
にんにくにはアリシンという栄養素があり、抗菌作用があります。ガン誘発物質のニトロソアミンの合成を阻害し抗がん作用があります。風邪を予防・追い払う、除風寒作用、五臓の機能を活性化する、通五臓の働きがあります。
にんにくの生食は刺激が強い為、食べ過ぎや、空腹時に食べると、胃腸粘膜の炎症を起こしやすいので、注意が必要です。
続く、、
関連ブログ
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こんばんは、松田です☆”
やっぱり雨が降ると気温が下がり、寒くなりますね。
風邪を引かないように気を付けましょう。
先日、ようやく国家試験が終わりました。
国家試験が終わると、恒例行事としてどの学校でも行っているとは思いますが、マルをつけた問題用紙を持参してもらい、その解答をマークシートに写して、学校で出した解答をもとに機械で読み取り、採点をします。
昨年度が難しく合格率が大幅に減少したためか、あるいは難しいということでかなり厳しい試験対策を行ってきたためもあってか、やや難易度が易しめに感じました。
そのため、今年は現役学生の殆どが合格している見込み(おそらく全国的に)となっています。(ただ、結果が出るまでは何とも言えない状況の学生さんもいます。)
そして、今年は特に昨年度の影響からまずは国家試験に受かること、という事が学生の第1目標になっていたため、就職活動は後回しになっており、殆どの学生がこれから本格的に就職活動を行う形になっています。
専門学校は、もちろん国家試験対策も大事な役目ですが、もう一つは資格を前提とした就職支援も大切な役割です。
求人をする受け入れ側の治療院としては、もう少し早い時期に決めておきたいところだと思いますが、今年は殆どの学生が未定の状態なので、これから動きが多くなります。
学生さんは、やや気が抜けている様子ですが、気を抜かずにしっかりと就活を頑張ってほしいと思います。
学生の方向性はある程度把握しているため、できるだけ希望に沿う治療院等に就職できるようサポートしていきたいと思います。
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