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こんばんは 。二神です。(＾０＾)

 

 

最近は関東にも雨が降ることが多くなってきました。

 

 

この時期は暑いのか寒いのかどんな服装をすればいいのか判断が

 

 

難しい時期でもありますし、体調も崩しやすい時期なので

 

 

体調管理には十分に注意が必要ですね。

 

 

往診させて頂く患者さんの中にも様々な症状を訴え、いろいろな事を相談されることがあります。

 

 

風邪を引いてしまったというものから、肩や腰、膝など特定の部位の痛み、

 

 

不定愁訴に関する事や、場合によっては家族のことまで相談されることも

 

 

少なくありません。

 

 

患者さんの症状に関しての事であれば、説明し納得して頂ければいいですが、

 

 

家族のことなどを相談された場合は少し返答に困ってしまうこともあります。

 

 

いろいろと患者さんにも、その時点における環境や、その時の心情などによって、

 

 

いろいろな事を考えて発言していると思いますが、話を聞いていると

 

 

場合によっては、それは自分中心の考えに偏りすぎてはいないかと感じる場合もある為です。

 

 

自分だけが苦しんでいると感じることは、患者さんにありがちな事だと思います。

 

 

私も自分が辛い時は自分本位な考え方になってしまい、周りの事を考える

 

 

余裕がなくなったりすることはよくあります。

 

 

悪い癖です。(笑)

 

 

こんな時はイライラしたり、自分の不幸な状況のみに目がいきますが、

 

 

このような時は、周りを認めるように思考を転換するように意識することはよくあります。

 

 

意外と一歩引いてみて全体を見て今の現状、自分を取り巻く周りの状況を

 

 

 

認めてあげることで、冷静に物事を見て感謝することもできます。

 

 

例えば、言葉の言い回しがきつい人と関わった時、なんでこの人は

 

 

こんな言い方しかできないんだろうと考えてしまうよりも、

 

 

この人にとっては自然な事で当たり前の事だと認めてあげることで、

 

 

自分にのしかかってくるイライラやストレスを回避することができます。

 

 

また、何か意図があってそのような発言をしたのだと考えることにより、

 

 

感謝すらできることもあります。

 

 

なんでもそうかもしれませんが、物事は考え方次第で受け取り方が変わります。

 

 

だからこそ自分のいる環境には感謝するべきですし、そのように考える方が

 

 

得なような気がします。

 

 

患者さんにも家族に対する相談を受けた時は患者さんの意見に同意するだけでなく、

 

 

相手がどんな状況だったのかを確認して、

 

 

こんな考え方をしていたかもしれませんと助言することもあります。

 

 

このような会話を続けていく中で、家族の関係がよくなればそれは素晴らしいことですし、

 

 

正直なところ、治療も行いやすくなります。

 

 

人は自分だけでは生きていけないですし、

 

 

少なからずとも、必ず誰かと関わりながら生活を送るものです。

 

 

そんな中で、このような思考の転換はとても有効なような気がします。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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こんばんは 。二神です。(＾０＾)

 

 

もうそろそろ梅雨入りするのか、明日から天候が下り坂のようです。

 

 

暑かったり寒かったり落ち着かないですが、皆さん体調管理には

 

 

十分に気を付けてください。

 

 

 

さて、以前にもこのブログに受動喫煙について書きましたが、現在も受動喫煙対策を

 

 

強化する法案に関して自民党と厚労省で折り合いがつかず注目を集めています。

 

 

以前のブログ

 

→　こちら

 

 

最近は往診中の会話でも、よく受動喫煙の話題になることがあります。

 

 

日本禁煙学会では受動喫煙防止法に賛成し、署名運動なんかもやっていたようで、

 

 

５月２７日時点で７万人以上の署名が集まったそうです。

 

 

また、昨日までの５月３１日～６月６日までの期間は禁煙週間という期間で、

 

 

この期間にはＳＮＳなどで、禁煙デーや受動喫煙に関するコメントが多数上がったようです。

 

 

数年前は考えられなかったような情報ツールが、今では当たり前のように使用され、

 

 

本当に使いこなすことができれば、今はものすごく便利な世の中ですね。(笑)

 

 

この禁煙週間というのは、ＷＨＯが禁煙を推進するために５月３１日を禁煙デーと定め、

 

 

世界各国でキャンペーンが実施され、日本でも毎年５月３１日～６月６日までの

 

 

 

１週間を禁煙週間と定め、全国の自治体でさまざまな取り組みや

 

 

イベントが開かれています。

 

 

今年のイベントの最初を飾ったのはレスリングの吉田沙保里選手が巨大たばこにタックルをして

 

 

禁煙をアピールしたそうです。

 

 

この取り組みの規模はかなり大きく、毎年この時期にＷＨＯは世界６大陸別に

 

 

個人や団体が取り組むたばこ規制などの業績を評価し「ＷＨＯ事務局長特別賞」や

 

 

「世界禁煙デー賞」を授与しているようです。

 

 

世界禁煙デーという言葉を聞いたことくらいはありましたが、

 

 

ここまでの事をやっていたのは全く知りませんでした。(笑)

 

 

たばこが原因で亡くなっている方は世界で７００万人おり、

 

 

そのうち８９万人が自分は喫煙者ではないのに、受動喫煙が原因で

 

 

亡くなってしまっているようです。

 

 

たばこを吸う側にも、吸わない側にもそれなりの理由はあるので

 

 

なかなか難しい問題ですが、

 

 

世界基準で言えば、日本の喫煙に対する対策は遅れているのは間違いないので、

 

 

今後の喫煙者はさらに肩身が狭くなるのは間違いないと思います。

 

 

喫煙している人は今から十分に考えておいた方がいい事かもしれませんね。

 

 

 

 

 

 

 

関連ブログ

 

→　院長ブログ

 

→　スタッフブログ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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