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こんばんは坂口です。

週末は寒い日が多かったですね。

来週からは少しずつ暖かくなり、春らしさを感じられるようです。

春らしさといえば、この時期は花粉が飛び始める時期でもあります。

東京都の発表ではすでに八王子の方ではスギ花粉が飛び始めているようです。

スギ花粉は2月末から3月にかけてが飛散のピークになります。

スギ花粉が落ち着いたと思えば、東京では4月からがヒノキ花粉が飛散のピーク。

花粉症の方は本当に辛い時期です。

鼻水が止まらない、鼻が詰まる、目が痒いなどのアレルギー症状が出ますね。

春は肝気の盛んになる季節。

（詳しくはこちらのスタッフブログ）

ついイラッとしてしまい、ストレス発散の為に甘いものやお酒の量が無意識に増えてしまいがちです。

ストレスを溜め込んだり、普段と比べて食事が乱れる事で、

精神的に不安定になったり、胃腸の働きを弱らせてしまうことに繋がります。

身体がこういった状態になると花粉症の症状も出やすくなります。

精神的に疲れが溜まる前に、好きな場所をゆっくりのびのびと散歩するなどストレスの発散を行いましょう。

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こんばんは、松田です☆”

ここ数日、晴れているのに冷たい北風が強く吹き、非常に寒い日が続いていますね。

また来週はとても暖かくなる予報になっていますので、寒暖差で体調を崩さないように気を付けましょう。

先日、とても好感の持てる素直な高校生が来ました。

学校のレポート課題で、自分の興味のあることを実際に調査しに行くというもので、その高校生は頭痛と花粉症に興味があり、それらに効くツボが知りたいということで来ました。

きちんと挨拶をしてから入り（当たり前のことですがその高校生はとても丁寧でした）、今回の趣旨の説明をされ、東洋医学的な頭痛と花粉症について効果のあるツボを知りたいということでしたので、複数の本を用意して説明を始めました。

まず東洋医学的には、ある症状によく使われる代表的なツボというものはあるものの、同じ症状でも一人一人体質や診察時の体の状態が違うためこの症状にはこのツボというような機械的な治療はしないことを伝えました。

すると、その高校生は頭痛にはこのツボ、花粉症にはこのツボというものがあると思っていたようでしたが、自分の解釈と異なっているということを素直に聞いて受け入れて、真摯な態度で質問したり、説明を聞いていました。

ただ学校から課題を出されたから来たということではなく、自分の興味のあることをしっかり学びたいという姿勢だったため、非常に好感が持て、こちらもしっかり少しでも実のある内容を持ち帰ってほしいという思いで対応しました。

久しぶりに素直にしっかり自分の興味のあることを学びたいという高校生に出会い、とても良い刺激を受けました。

物事を学ぶ姿勢はこうあるべきというのを改めて教えられました。

後日、お礼の手紙が届き、丁寧なきれいな字で感謝の言葉が書いてあり、その学生さんの人柄が現れており少し感動しました。

年齢関係なく、良い人に出会えたなと思う出来事でした。

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