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こんばんは、坂口です。

１月７日は人日の節句でしたが七草粥を食べましたでしょうか？

人日の節句についてはこちら

七草と言えばセリ、ナズナ、ゴギョウ、ハコベラ、ホトケノザ、スズナ、スズシロの七種ですね。

皆さんはちゃんと七種類覚えてますか？（笑）

これらは春の七草と呼ばれますが昔は違う七種類のものが食べられていました。

それはイネ、アワ、キビ、ヒエ、ゴマ、アズキ、ムツオレグサの七種です。

今とは全く違いますよね（笑）

現在の七種になったのは諸説ありますが１３６２年ごろに書かれた河海抄（かかいしょう）が初見とされています。

河海抄と言われるとわかりづらいと思いますが、これは四辻善成（よつつじよしなり）という人による源氏物語の注釈書です。

『芹、なずな、御行、はくべら、仏座、すずな、すずしろ、これぞ七種』と書けばわかると思います。

これら七草を粥に混ぜて食べることで邪気を払い、万病を除くと言われ足りしていました。

またおせち料理で疲れ切った胃腸を休めて、不足しがちな栄養素を補う効能もあります。

まだ年末年始の乱れた食事で胃腸の調子が良くない方、今からでもぜひ七草粥を食べてみてください♪

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おばんでございます、樫山です。

今日はクリスマスイブですね☆

いよいよ、今年も大詰めを迎えています。

今週は、22日には二十四節句の冬至で、昨日は天皇誕生日の祝日、明日はクリスマス、学生は冬休み突入、そして年末年始の休み、お正月とイベント尽くしの12月。

その間に、大掃除やら、年賀状書きやら、やることもいっぱいな師走です。

街にはクリスマスのイルミネーションが至る所に輝いています。

明治神宮の参道、表参道も綺麗なイルミネーションで、人が賑わっています。

サンタのコスプレをしたお地蔵様もいます。

今日明日は、クリスマス一色でケーキやらチキンを買う人が大勢いて、と思いきや、お正月飾りが店頭に並んでいたり、おせちの販売が盛んに行われていたりもします。

まさに日本らしい光景で、見る人からしたら、少し異様な光景かもしれませんね。

今年も残り僅か！まだまだ気を抜かずに体調管理していきましょう！

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