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こんばんは　浅田です

立春を迎えた途端、花粉症の症状を訴える人が早速増えてきました。

日中ダウンを着て往診していると暑いくらい、気温が上昇し、気持ち良い風が吹いており、花粉が舞い出しました。

今日は外にいると顔が日焼けする感じがありましたね。

ニュースでも花粉症について報道されており、4日木曜日に春一番が吹いたタイミング以降、花粉症の症状が「つらい」と感じる人が30％を上回ったそうです。

気温が15℃を越えた6日土曜日は、40％近く到達しており、例年に比べて早く花粉症の症状を感じる人が増えているようです。

春一番は統計を取り始めてから最も早かったようで、気温の上がり方も例年に比べて早くて急に感じます。

自然界の変化に応じて、私たちの心身も変化し始めています。

春の病を予防するには、春の季節のあった養生が必要です。

以前書いた、春の養生を参考にしてみてください。

『素問』に書かれている春の養生

参照

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