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毎年恒例のイルミネーションが、街の至る所で目立つ季節になってきました。

 

 

 

 

段々と気温が下がり、乾燥した空気の気候に変化しています。

 

 

 

 

六臓六腑のひとつ腎は、冬季の主気である寒水と相応し、冬季に腎気は旺盛になります。

 

 

 

 

腎は先天の本と呼ばれ、精を蓄えて成長・発育、生殖と水液代謝を管理します。

 

 

 

 

また、「腎の華は髪にあり」と言われ、腎精と毛髪には密接な関係があります。

 

 

 

 

さらに「髪は血の余たり」とも言われ、髪は血により栄養されています。

 

 

 

 

血は、飲食物からの生成と、腎が蔵する精が転化することによって生成されます。

 

 

 

 

精血が盛んであれば、毛髪はよく伸び豊富で、ツヤツヤと潤いが保たれます。

 

 

 

 

腎に負担をかけ、腎精が不足したり血虚となると、毛髪に栄養が行き渡らず、脱毛や白髪が混ざったり枯渇してしまいます。

 

 

 

 

腎を養うには無理な労働をして疲労を溜めず、睡眠を良く摂る事が大きく関わりますので、寒く乾燥した冬季にはしっかりと休養、睡眠を取る事が重要です。

 

 

 

 

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こんばんは。上村です。

 

 

 

 

 

 

前回は、喉痛のことを書いたので、喉痛がどういった原因で起こるのかまとめていきたいと思います。

 

 

 

 

 

 

まずは外感病で起こります。

 

 

 

 

 

 

 

外感病の中でも、風寒邪と風熱邪が関わりそれぞれ症状がかわってきます。

 

 

 

 

 

 

 

風寒では、軽度の疼痛または刺痛、鼻閉、くしゃみ、鼻水、咳嗽、発熱、悪寒、無汗などを伴います。

 

 

 

 

 

 

 

風熱では、疼痛が強く、発熱、悪風、自汗、頭痛、口渇などを伴います。

 

 

 

 

 

 

 

咽喉は、肺胃の門戸であり最初に邪を感受するため、肺気の宣散ができなくなり邪が咽喉に停滞して症状がでます。

 

 

 

 

 

 

 

 

また、その他の要因として東洋医学では、普段の生活状況が大きく関わると考えます。

 

 

 

 

 

 

 

胃腸に負担をかけてしまったり、過度の偏食、ストレスがたまり発散できずにいたり、睡眠不足であったりいろいろ考えられます。

 

 

 

 

 

 

内傷病については、次回書いていきます。

 

 

 

 

 

 

続く、、、

 

 

 

 

 

 

 

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