検索結果: 熱 | Page 345 of 544 | 清明院スタッフブログ　清明なる日々

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こんばんは坂口です。

暦上では立秋に入りました。

まだまだ暑いですがこれから少しずつ涼しくなっていきます。

残暑に気を付けましょう。

痒みは厄介ですよね。

引っ掻くと少しは痒みが楽になるかと思えば皮膚に傷を作り、

痛痒い感じになってしまい余計に辛くなったり、

痒みのせいで集中出来なかったり、イライラしたりと嫌な事を上げればきりがありません。

痒みを東洋医学的に分類すると風湿、風寒、湿熱、血熱、血虚に大きく分けれます。

分類についてはこちら

この時期であれば暑さからアイスや冷たいビールなどを

沢山食べたり飲んだりすれば体の中に余分な水分が溜まります。

またクーラーがガンガン効いた部屋でゴロゴロと過ごしてばかりいると体内の熱が発散できずに篭ってきます。

痒みの中でこの余分な水や篭った熱が関わってくるものもあります。

以前も書きましたが夏は適度に汗をかいて余分な水と熱を出しましょう。

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おばんでございます。樫山です。

7月末には台風12号が、今日の明け方には台風13号が関東を通過しました。

今回の台風接近では、気温が下がり、連日猛暑続きでしたが、いったん暑さが一休みとなりました。

急激な気温の変化で、体調を崩した方も多いのではないでしょうか。

台風通過後の明日からはまた猛暑が続く予報が出ています。

台風は南の熱帯の海上で発生するため、大量の湿と熱を運んできます。

また、台風が近づくと、風が吹き続き、風向きも刻々と変化していきます。

この風は、身体の気の流れ気機を大きく乱し、外邪として身体に影響します。

台風前後の気象変化は激しいので六淫の観察が重要です。

まだまだ台風の季節はこれからです。

今回で終わりと油断せず、引き続きこまめに台風情報や天気予報をチェックし、体調を崩さないよう注意していきましょう。