清明院では現在、院内診療、訪問診療ともに多忙のため、求人募集しております！

 

募集内容の詳細はこちら ！！

 

*****************************************************************************************

 

「エキテン」清明院サイト

 

読者の皆様、 こちらのバナーのクリックにご協力下さい！

*****************************************************************************************

 

 

 

こんばんは。二神です。(＾０＾)ｖ

 

 

７月もあっという間に終わり、８月に入りました。

 

 

本当に時の流れが速いのでびっくりしています。

 

 

一日一日をしっかり噛み締めながら大切に過ごそうと思います。

 

 

夏といえば、楽しいイベントが多数ありますが、皆さんは夏を満喫していますでしょうか。

 

 

私も先日、隅田川の花火大会が台風の影響で土曜日から日曜日に変更になり、

 

 

息子も花火をまだ実際に見たことがないので、嫁と相談していい機会だと思い、

 

 

思い切って家族で花火を見に行ってきました。

 

 

私も数年ぶりに見る花火で非常に見ごたえがあり、息子も初めて見る花火の映像を

 

 

目に焼き付けながら、花火の音を身体で感じ、綺麗だねと言いながら夢中になって

 

 

喜んでいたので、かなり混雑していましたが、連れて行ってよかったなと思います。

 

 

花火というのは基本的に夏限定のイベントなので、この時期になると花火のイベントの

 

 

日時を調べたり、不思議と一度は見に行きたくなる衝動にかられます。

 

 

夏のお祭りのイメージと言えば花火や出店、浴衣、神輿などたくさんありますが、

 

 

全国各地でいろいろなお祭りが多数行われています。

 

 

何故、夏にお祭りが多数行われているかというと、単純に暑いからという説が

 

 

最も有力なようです。

 

 

夏の蒸し暑さというものは身体に堪えるもの。特にここ数年の暑さは

 

 

尋常ではありません。

 

 

そんな時は社会全体の動きも鈍ります。暑さの影響から身体活動にも鈍りが生じるようです。

 

 

２月と８月は「二八枯れ」という言葉があるように、夏場は特に商売の売り上げも

 

 

落ち込む時期です。

 

 

そこで、お祭りというイベントを行うことで、地域を盛り上げて消費を促進することで

 

 

暑さを吹き飛ばそうとしたのがはじまりだそうです。

 

 

確かにお祭りに行くと、楽しくて気分が高揚したり、ついつい色々な買い物を

 

 

してしまいますよね。

 

 

帰ってみてよく考えてみると無駄なものを買ったなと反省することはよくあります。(笑)

 

 

また、昔は暑さと湿気により夏は病気が流行り死者が出ることも多くありました。

 

 

ここ数年も、熱中症で亡くなっている方のニュースを多く目にします。

 

 

それらの病気により亡くなった被害者を慰めるためにも、お祭りは必要なものだったそうです。

 

 

今回行った隅田川の花火大会も、元々は大流行したコレラの被害者を慰めるために

 

 

はじまったものだと言われています。

 

 

しっかり、その意味を考えることで少し見方が変わったり、いろいろなものに

 

 

感謝することができますね。

 

 

今月もあっという間に過ぎてしまうのでしょうから、しっかりと仕事もプライベートも

 

 

全力で一日一日を積極的に楽しみながら過ごそうと思います。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

関連ブログ

 

→　院長ブログ

 

→　スタッフブログ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

*****************************************************************************************

 

「エキテン」清明院サイト

 

読者の皆様、 こちらのバナーのクリックにご協力下さい！

*****************************************************************************************

清明院オフィシャルホームページ（PC）

清明院院長のブログ　「最高の鍼灸の追求」

清明院では現在、院内診療、訪問診療ともに多忙のため、求人募集しております！

募集内容の詳細はこちら ！！

*****************************************************************************************

「エキテン」清明院サイト

 

読者の皆様、 こちらのバナーのクリックにご協力下さい！

*****************************************************************************************

 

 

 

 

こんばんは坂口です。

 

 

 

 

各地で30度超えの猛暑が続いており、熱中症になってしまう方も沢山出てきました。

 

 

 

 

 

長時間外出される方は帽子や日傘などで直射日光を避け、

 

 

 

 

汗をかいたらこまめに水分補給しましょう。

 

 

 

 

 

また夜間の睡眠中にも熱中症になるリスクがあります。

 

 

 

 

 

エアコンなどつけてしっかり睡眠を取りましょう。

 

 

 

 

 

30度を超える暑さにより、普段よりも発汗しやすい状況だと思います。

 

 

 

 

 

沢山汗をかけば体内から水分が出ているのでその分水分摂取は必要ですが、

 

 

 

 

 

 

大量の発汗時には体内の塩分も汗と一緒に出てしまいます。

 

 

 

 

 

なので沢山汗をかくような時に真水を飲んでも返って体内の塩分濃度が薄まってしまうのであまり意味がありません。

 

 

 

 

 

スポーツドリンクや経口補水液、ミネラルの入った麦茶などがオススメです。

 

 

 

 

 

麦茶についてはこちら

 

 

 

 

 

また暑いからといってエアコンのついた部屋で冷たいものをガブガブ飲んだり、毎日アイスを食べたりする事で

 

 

 

 

 

 

熱中症にならなくても胃腸に負担をかけてしまい、結果として他の症状に悩まされる事になります。

 

 

 

 

 

涼しい時間帯に散歩など軽い運動で適度に汗を流し、過度な水分補給に気をつけて体に余分な熱やお水を溜め込まないようにしましょう。

 

 

 

関連ブログ

 

 

*****************************************************************************************

「エキテン」清明院サイト

 

読者の皆様、 こちらのバナーのクリックにご協力下さい！

*****************************************************************************************

清明院オフィシャルホームページ（PC）

清明院院長のブログ　「最高の鍼灸の追求」