検索結果: 湿 | Page 182 of 303 | 清明院スタッフブログ　清明なる日々

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こんばんは。大竹です。

期間が空いてしまいましたが、湿気の多い日に少しでも快適にする衣服選びの話の続きを書こうと思います。

前回の内容はこちら

今回はリネンに関して書こうと思います。

リネンは、フラックスと呼ばれる亜麻の茎を原料として作られた繊維です。

実は紀元前のエジプトですでに生産・流通していたと言われるくらい昔からある素材なんです。

特徴としては綿よりもリネンの方が吸水性と速乾性が高いことがまず挙げられます。

そのため、綿より汗をかいてもベタベタ皮膚に張り付かず、通気性も良いためすぐに乾いてくれます。

さらに、繊維自体に抗菌性があり、カビや雑菌の繁殖を抑えてくれるため、梅雨時期の部屋干しをしても問題ありません。

リネンの生地は薄手なので、すぐに傷んでしまうと心配される方もいますが、水分を吸うと繊維が膨らみ、密着するため強度が増すと言われています。

丈夫な分、使い込むことができ、使い込むにつれて柔らかさと光沢感が増してくるので経年変化も楽しんでもらうことができます。

このようなことから、梅雨時期から夏にかけての定番素材となっているわけなんです。

リネン素材の衣服を試してはいかがでしょうか？

続く

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こんばんは。上村です。

前回は梅雨時期の養生について書きました。

前回の続きを書いていきます。

暴飲暴食や日頃の食べ過ぎ、飲み過ぎにより、胃腸の消化不良があると身体の中に余分な水分などの老廃物が溜まった状態を食積痰湿といいます。

普段から身体の中に余分な水分を溜め込んでしまうと、梅雨時期の湿度の上昇と伴に身体の不調の原因になります。

具体的な症状としては、体液の循環が悪く、熱を生じやすく、胃もたれやお腹が張って痛い、便秘になりがちで便が粘っこいなどの症状が現れやすくなります。

梅雨時期になって体調が急に悪くなった人の原因にも、もともと持っている体質によって症状が起こることがある為、普段から身体の中をクリーンにしておく必要があります。

体内から体外に排出す方法として、発汗、排尿、排便などがありますが、それらに異常がでできます。

次回詳しく書いていきます。

続く、