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おばんでございます。樫山です。

 

 

 

連日、体に堪える暑い日が続いております。

 

 

 

東京では1週間連続で真夏日を記録しました。

 

 

 

まさに盛夏の到来です。

 

 

 

これから約2ヶ月位は暑い日が続いていきますね。

 

 

 

 

この長期間続く夏の気象で体には熱が籠り、発汗過多になり、特に激しい運動をしていなくてもどんどん体力が消耗されます。

 

 

 

特に胃腸に影響すると、食欲の低下や、浮腫、倦怠感などの症状が出てきます。

 

 

 

普段、体力・正気が充実している人でも、自然と体力が消耗されていき、他の季節よりも気血の弱りが進みます。

 

 

 

 

さらには、気血の弱っている所に冷たい飲食をし、うまく代謝出来ない事により水湿が体の中に溜まってきます。

 

 

 

 

これが高齢者や虚弱体質の人に影響すると、熱中症やさらには脳血管障害など重篤な疾患に繋がっていきます。

 

 

 

 

もちろん予防には、冷飲食の過食を控え、十分な休息を取る事が重要。

 

 

 

 

治療する側では、熱や余分な水分を意識するのと同時に、気虚や健脾などへの配慮が必要になってきます。

 

 

 

 

こう暑いと、体力消耗とともに、気力までも奪われていきます。

 

 

 

 

この暑さも四季の移り変わりの中のひとつですので、嘆くばかりではなく、大いに夏を感じて、夏を楽しんで過ごして行きましょう！

 

 

 

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こんばんは、坂口です。

 

 

 

 

 

昨日は7月7日、五節句のひとつ七夕でしたね。

 

 

 

 

 

 

小さい頃は短冊に願い事を書いて、笹の葉につるしていた事が懐かしく感じます（笑）

 

 

 

 

 

 

ところで七夕の日に願い事をするようになったのはどうしてかご存知ですか？

 

 

 

 

 

 

 

起源の説については様々あるようですが、

 

 

 

 

 

 

日本の神事であった「棚機（たなばた）」

 

 

 

 

 

 

 

おりひめとひこぼしの伝説

 

 

 

 

 

 

 

奈良時代に中国から伝来した「乞巧奠（きこうでん）」

 

 

 

 

 

 

 

これらが合わさって七夕が始まったとされています。

 

 

 

 

 

 

 

今回は七夕がなぜたなばたと読むのかについて。

 

 

 

 

 

 

 

七夕は元々シチセキと読まれ、たなばたと読むようになったのは棚機からきていると言われています。

 

 

 

 

 

 

 

棚機とは昔からある日本の禊ぎ行事の事を言います。

 

 

 

 

 

 

 

 

夏に選ばれた乙女が着物を織り、それを棚にお供えし、

 

 

 

 

 

 

 

 

神様を迎えて秋の豊作をお祈りし、人々の穢れをはらうという行事です。

 

 

 

 

 

 

 

 

この時着物を織る時に使われたのが「棚機」（たなばた）という織り機であり、

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ここから七夕の読み方も当て字でたなばたと読むようになりました。

 

 

 

 

 

 

 

次回に続く。

 

 

 

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