東洋医学 伝統鍼灸 清明院

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防災の日

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こんばんは。上村です。

 

 

 

本日9月1日は、防災の日と言われています。

 

 

 

防災についてのイベントが各地で行われたそうです。

 

 

 

1923年の9月1日に発生した関東大震災があり、この大震災を忘れることなく常に災害に備えようという意味が込めているそうです。

 

 

 

非常時でもなるべく慌てることなく避難する術を日頃から意識しておくだけでも、万が一の際に役立つとされ、その心持ちが大切だとされています。

 

 

 

私自身も、東日本大震災を学生時代に経験しましたが、災害とは今まで無縁な生活をしていた為、急に電気が使えない。電話が繋がらず家族と連絡が取れず、安否不明。交通が麻痺することで物資が届かず、スーパーやコンビニで買いものするにも長蛇の列に並ぶ必要があったり、普段では考えられないことの連続でした。

 

 

 

当たり前にできていたことが、急にできなくなり今後どうなってしまうのか不安で仕方なかったと記憶しております。

 

 

 

普段から、防災用品の点検や、非常用の食料の再確認をしておくことで万が一の時に対応できるようにしておくと、安心感が違うと思います。

 

 

 

この防災の日をきっかけに、自分が被災した時にどんな対処をしたらいいのか、考えることも大切ではないかと思います。

 

 

 

 

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こんばんは。大竹です。

 

 
先週は夏休みをいただき、ありがとうございました。リフレッシュしさせていただいた分精一杯頑張ります。
 
 
 
私は、今回の夏休みもそうですが、GW休みや正月休みの連休になると今住んでいる家の大掃除をします。
 
 
 
床掃除やトイレなどはこまめに掃除はしていますが、普段やらない換気扇やエアコン、そして手の届きにくいところにはやはりゴミが溜まります。
 
 
 
院長のブログの「掃除の大事」にもあるように、せっせと掃除に励み、毎回連休の一日を使ってゴミを溜め込まないようにしています。
 
 
 
また、夏休み前にとある先生と掃除の話になった時に、
 
 
 
その先生から「掃除も鍼も一緒だよ。
 
 
 
掃除をすることにより、溜まったゴミを取り除く。
 
 
 
鍼も身体に溜まったり滞ったりしてしまったものを取り除くようにする。
 
 
 
だから掃除をしっかりできないと鍼もうまくなれないよー」と言われました。
 
 
 
この話を聞いたことにより、今回の大掃除は気合い入れていつもより汗びっしょりになりながら行いました。
 
 
 
それにより綺麗になり気持ちよく地元に帰ることができました。
 
 
 
皆さんも家も身体も綺麗に保てるように掃除して気分転換してみてはいかがでしょうか?
 
 
 

 

 

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