東洋医学 伝統鍼灸 清明院

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自分の身体と向き合う

 

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こんばんは。松田です☆″

 

 

 

今日はずっと雨でしたね。

 

 

この数日で通常5月1か月分の雨量だとか。

 

 

個人的には、少し肌寒い雨だったので、しっかり上着を着ていました。

 

 

皆さんも自分に合わせて風邪を引かないように対応していきましょう。

 

 

 

 

 

 

4月末辺りから現在まで、毎日学生の欠席が多い状況が続いています。

 

 

 

 

特にGW(長期休暇)明けから多い状況ですね。

 

 

 

 

さらに、まだ学校に慣れていない1年生の休みが多いです。

 

 

 

 

電話で様子は窺っていますが、4月中は気を張っていて何とかなっていたが、長期休暇明けで緊張の糸が切れて、心身の状態が不安定になり、体調不良を起こしているような感じです。

 

 

 

 

私たちの職業は、心身共に辛い状況にある患者さんを治療します。

 

 

 

 

患者さんを理解するには、人に興味を持つことが大切ですが、その中には自分も含まれると思います。

 

 

 

 

自分自身の身体と向き合うことで、患者さんの状態にも共感でき、より理解しようという意識が出てくる側面もあると思います。

 

 

 

 

こういう時に自分は調子が悪くなるということを認識しつつ、どうすれば予防でき、どうすれば対処できるのかなと考えるだけでも一歩前進だと思います。

 

 

 

 

自分だけで何とかしようとせず、周りの助けも借りつつ、無理せずに自分の身体と向き合うことも必要なことではないかと思います。

 

 

 

 

 

 

 

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こんばんは!樫部です。
 
 
 
 
ゴールデンウィークに伴い、清明院は、外来診療、往診事業部ともに、本日まで休診とさせていただいております。
 
 
 
 
明日から通常通り、診療させていただきますので、もうしばらくお待ちください。
 
 
 
 
往診時、私は雨の日も風の日もロードバイク移動をしてまして、走行距離が日々延びています。
 
 
 
 
今年の4月を振り返ったところ週間約165km、月間約720km走行していて、自己ベストを更新し続けております笑
 
 
 
 
お休み中、自転車屋さんに相棒のロードバイクをメンテナンスに出したところ、思っていたより車体が傷んでしまっていたようで、いくつかパーツを交換してもらいました。
 
 
 
 
タイヤにパンクが起きたとか、急に自転車に乗ることが難しい状態にはなっていませんでしたが、プロからみて大きな故障に繋がりかねない不調があったとのことでしたので、調整していただきました。
 
 
 
 
人間の身体も同じで、生活しているだけでも心身に大小様々な刺激を受けて、疲労が蓄積されていきます。
 
 
 
 
そして、それらの回復が上手く出来ていないと、徐々に不調が出てきてしまいます。
 
 
 
 
鍼灸マッサージは、そういった日々蓄積されていく疲労や不調を緩和、改善するのには良い手段だと思いますので、
 
 
 
 
お困りの症状の治療だけでなく、体調管理、お身体のメンテナンスとして鍼灸マッサージを受ける方が、もっともっと増えるといいなと考えております。
 
 
 
 
お休み中は、往診の相棒であるロードバイクや自身のメンテナンスに時間をしっかりと使うことが出来ました!!
 
 
 
 
明日より、再び元気に患者さんのお身体を少しでも楽に出来るよう精進して参りますので、よろしくお願いいたします!!
 
 
 
 
 
 
 

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