東洋医学 伝統鍼灸 清明院

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冷房

 

 

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こんばんは。齋藤です。

 

 

 

気温の高い日が少しずつ増えてきましたね。

 

 

 

そろそろお店や電車では、冷房が使用され始めましたね。

 

 

 

この冷房は、東洋医学では、寒邪としてとらえます。

 

 

 

気温が上がってくると、暑邪により、身体の中の熱が強くなります。

 

 

 

その熱を発散するために、腠理(汗腺)を開くことで、汗を出し、排熱を行います。

 

 

 

腠理が開いていることで、逆に寒邪が入りやすい状況になっているため、風邪を引いてしまうケースも多いと思います。

 

 

 

また、夏場は夜間も冷房を使用するケースもあると思います。

 

 

 

人の身体は風邪や寒邪など、外邪と呼ばれるものに対して、体表に衛気が流れており、侵入を防いでいます。

 

 

 

その衛気は、夜間には、身体の深い部分に入ってしまい、身体の守りが手薄になってしまいやすく、起床時に風邪を引いていたという事を、経験されたことのあるかたも多いと思います。

 

 

 

基本的に、夏は陽気が籠らないように、運動などで適度に発散させてくださいという事が、『素問・四気調神大論』にも記載されています。

 

 

 

しかし、夏は陽気を補うという面もありますので、あまり気温の低い環境で生活すると、陽気を補うことができず、次に来る秋のタイミングで体調を崩すきっかけにもなります。

 

 

 

直接、寒邪が脾胃(胃腸)に影響し、寒湿下痢などを発生させ原因にもなります。

 

 

 

近年の温暖化により、冷房を使用する機会が自然と多いと思いますし、適度な使用は推奨されるべきだと思います。

 

 

 

適度な温度を守りつつ、寒い環境にいるときは、何かをかけるなど、適切な対応を行い、対処していきましょう。

 

 

 

参考文献

『内経気象学入門』著:橋本浩一 (緑書房)

 
 
 
 
 
 

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外邪

 

 

 

 

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こんばんは、永井です。

 

 

 

 

 

 

 

不安定な天気で寒暖差の激しい毎日が続いていますね。

 

 

 

 

 

 

 

こんな天候が続くと体は外邪に侵されやすくなります。

 

 

 

 

 

 

 

外邪についてです。

 

 

 

 

 

 

 

 

風・寒・暑・湿・燥・火の六気があります。自然界の気があります。

 

 

 

 

 

 

 

これは自然界の四季の気候の要素を6種類に分けたものです。人体に疾病を引き起こす自然界の要素です。

 

 

 

 

 

 

 

六気は正常な状態では、万物が成長発育し、人類が生存するための必須条件です。疾病を引き起こすものではありません。

 

 

 

 

 

 

 

しかし、この気候に太過、不及の変化が現れたり、季節外れの気候が現れたときに万物を傷付け、疾病を引き起こします。

 

 

 

 

 

 

 

人体を侵す外からの邪気ということで外邪とも言われます。

 

 

 

 

 

 

 

 

外邪による六淫(六邪)は風邪、寒邪、暑邪、湿邪、燥邪、火邪です。

 

 

 

 

 

 

 

 

また、人の正気の弱りがあると、外邪に対する抵抗力が少ないため六淫の影響を受けやすく、疾病が発生します。

 

 

 

 

 

 

 

 

六淫は、外感病の主な発病原因であり、異常気象、季節の変化、大気の変化など発病要因を含んだ総合的概念で、あらゆる外因性発病要因の総称でもあります。

 

 

 

 

 

 

 

 

六淫病邪が発病する場合、時令、気候と影響し合い、密接に関わっています。

 

 

 

 

 

 

 

 

六淫による発病の特徴はいくつかあります。

1.季節性・地域性

2.一定の罹患経路と決まった病変部位(体表から侵襲、皮毛、口、鼻から入る)

3.一定の伝変順序

4.兼証、相互転化(単独、または複数の邪が人体を侵襲する)

 

 

 

 

 

陰邪と陽邪に分類され、陰邪は寒邪、湿邪で、陽邪は風邪、暑邪、燥邪、火邪です。

陰邪は陽気を損傷しやすく、陽邪は陰気を損傷しやすいです。

 

 

 

 

次回六淫それぞれの性質、特徴などについて書きます。

 

 

 

 

参考文献

『基礎中医学』 編者:神戸中医学研究所

『中医病因病機学論』 主編:宋 鷺冰

『中医弁証論』    編著 柯 雪 帆

『内経気象学入門』 著者: 橋本 浩一

 

 

 

 

 

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