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こんばんは、永井です。

今週は風が強く空気も本当に冷たい毎日でしたね。

往診では自転車を使用しているのですが、追い風だとスイスイ漕ぐことが出来、ありがたかったです。

さて、二十四節気では、3月20日に春分を迎えました。

春分とは陰と陽が半分ずつになり、昼と夜、暑さと寒さが均等になることを意味しています。

この時期には西高東低の気圧配置になり、強い寒気が流れ込み、大気の状態が不安定になりやすいです。

強い北風が吹き、気温も下がります。寒の戻りとも言います。

今年は2月15日に春一番が観測されたと気象庁から発表がありましたね。

春一番が吹くと暖かい南寄りの風によって気温が上昇しますが、そのあとには寒気が流れ込んでくるためまた寒さが戻ってくると言われています。

天気予報を振り返ってみてもやはり、一時的に晴れて暖かい日もありましたが、その後は気温が下がり雨が降ったり風が強く吹いたりしていました。

こういった気候での体への影響としては、腠理が開きやすく粗の状態になり、逆風の寒邪が侵入しやすくなるため、鼻水、鼻詰まりなど、さまざまな症状を引き起こしやすくなります。

だんだんと日照時間も長くなっていくため、日中は暖かく感じやすいですが、油断せずに風邪対策をしておきたいですね。

そして、体も心もの伸びやかに健やかに心がけ、外に出られれば手ぶらで散歩したり、自宅でもストレッチ等軽く体を動かしたりして、なるべく内にため込まずに自分なりの気分転換をしながら過ごすことが大切だと思います。

次回へ続きます。

参考文献

『内経気象学入門』　著者： 橋本 浩一

『臓腑経絡学』　監修：藤本蓮風

『アレルギーは鍼で治す！』　著者：藤本　蓮風　発行者：森　俊豪　(森ノ宮医療学園出版部)

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こんばんは、永井です。

今日の日中は暖房要らずで過ごせそうなほど、とても暖かい1日でしたね。

しかし、夕方になるとやっぱりまだ肌寒く、油断しないよう気を付けていきたいです。

さて今回は陽明病についてです。

陽明病は、風寒邪が人体に侵襲し、太陽病から少陽病へと邪気が入り込んで行き、病が進み、邪気が陽明まで深く入り込んで発症します。

また、直接陽明経が侵襲されて発症される場合があります。

陽明とは、足の陽明胃と手の陽明大腸のことを指します。

陽明という場所は太陽、少陽、陽明の三陽の中で、1番陽気が盛んなところです。

陽明は陽気が盛んで気血が多い経絡であるため、邪気が陽明に入り込んだ場合は、気血が熱に変化しやすいという特徴があります。

陽明病は、正気と邪気の争いが最も激しく、熱の勢力が亢進したピークといえます。

陽明病の症状は多くあり、治療法も複雑です。

主な症状は身熱、自汗、悪寒はなく、悪熱します。これらは太陽の表証、少陽の半表半裏証を鑑別するポイントとなります。

次回へ続きます。

参考文献

『中国傷寒論解説』　著者：劉　渡舟

『基礎中医学』　編者：神戸中医学研究所

『中医病因病機学論』　主編：宋 鷺冰

『中医弁証論』    編著：柯 雪 帆

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