東洋医学 伝統鍼灸 清明院

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季節湯⑨

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こんばんは。齋藤です。

 

 

 

前回の続きです。

 

 

 

前回の話はコチラです。

 

 

 

作り方は生の葉30~40枚を布袋に詰めて煮出します。

 

 

 

煮汁ごと風呂に入れて、よくかき混ぜてから入浴します。

 

 

 

なんと、桃をそのままお風呂に投入するのかと思っていましたが、生の桃の葉を使用するのですね。

 

 

 

桃を煮詰めたやつを風呂に入れたら、ベトベトになりますもんね。

 

 

 

しかしこれは、自宅に桃の木があれば可能ですが、現代人にはなかなかハードルが高い雅なお風呂ですね。

 

 

 

現代でも、桃の葉エキスはボディーソープや、ボディーローション、化粧水などのスキンケアアイテムに使われていることからも分かるように、桃の中でもお肌に良い効果をもたらしてくれる部位が桃の葉です。

 

 

 

桃の葉にはタンニンという成分が含まれており、炎症を抑えたり、解熱などに効果があると言われています。

 

 

 

先人たちが、このような効果を知っていたのですかね。

 

 

 

日焼や虫刺され、あせもなどのお肌の症状を緩和してくれる、夏に心強い成分を、しっかりと利用していたようです。

 

 

 

今年の土用の丑の日は7月27日(土)です。

 

 

 

なかなか桃の葉を手に入れることができない方は、便利な桃の葉エキスがたっぷり入っているという謳い文句のある、桃の入浴剤はいかがでしょうか笑

 

 

 

もちろん、桃の葉を摘むことも、煮出す必要もなく、お手軽です。

 

 

 

また、鰻が苦手な方や鰻以外の土用丑の食材が手に入らなかった方など、今年の土用丑は「桃湯」で災厄を除けて、身体丸ごと艶やかに過ごすのはいかがでしょうか。

 

 

 

先人たちから引き継いだ季節ならではモノゴトも、楽しみ方は無限大。

 

 

 

現代ならではのお手軽さも賢く利用しながら、今年の土用丑も楽しんでまいりましょう。

 

 

 

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こんばんは。大竹です。

 
 
 
期間が空いてしまいましたが、湿気の多い日に少しでも快適にする衣服選びの話の続きを書こうと思います。
 
 
 
前回の内容はこちら
 
 
 
今回はリネンに関して書こうと思います。
 
 
 
リネンは、フラックスと呼ばれる亜麻の茎を原料として作られた繊維です。
 
 
 
実は紀元前のエジプトですでに生産・流通していたと言われるくらい昔からある素材なんです。
 
 
 
特徴としては綿よりもリネンの方が吸水性と速乾性が高いことがまず挙げられます。
 
 
 
そのため、綿より汗をかいてもベタベタ皮膚に張り付かず、通気性も良いためすぐに乾いてくれます。
 
 
 
さらに、繊維自体に抗菌性があり、カビや雑菌の繁殖を抑えてくれるため、梅雨時期の部屋干しをしても問題ありません。
 
 
 
リネンの生地は薄手なので、すぐに傷んでしまうと心配される方もいますが、水分を吸うと繊維が膨らみ、密着するため強度が増すと言われています。
 
 
 
丈夫な分、使い込むことができ、使い込むにつれて柔らかさと光沢感が増してくるので経年変化も楽しんでもらうことができます。
 
 
 
このようなことから、梅雨時期から夏にかけての定番素材となっているわけなんです。
 
 
 
リネン素材の衣服を試してはいかがでしょうか?
 
 
 
続く
 
 
 
 
 
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