検索結果: 二十四節気 | Page 6 of 55 | 清明院スタッフブログ　清明なる日々

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こんばんは、永井です。

日が延びてきて、少しずつ春へと向かい進んでいることを感じる毎日です。

さて、今年2024年の節分は、本日2月3日です。

私は、節分というと子供の頃に、両親に鬼になってもらい兄弟で豆まきをし、恵方巻を食べて過ごしていたことを懐かしく思い出すのですが、、節分という言葉は本来このような行事のことを意味しているのではありません。

節分とは、春夏秋冬の各季節の始まりの日の前日、を意味し、二十四節気の中の立春、立夏、立秋、立冬の前日を指しています。

また、立という漢字は中国語で「始まる」を意味しています。

そのため、本来節分は年に4回あるのですが、立春の前日の節分は豆まきをして邪気を追い祓って厄除けをしたり、恵方巻を食べたり、一つの行事とされています。

これは、旧暦で立春が１年の始まりにあたる日であったため、その前日の節分の日に、１年の邪気を祓い清め、新しい年を迎える儀式として行われていたと言われています。

明日2月4日の立春から冬から春へと季節が変わり、新しい季節が始まります。

気候も、気温がだんだんと上昇し、東風が吹いてくると、肝気が盛んになってきて、身体への影響としては筋の引きつれ、寝違え、気分の落ち込みや不眠等の症状が現れやすくなります。私も今一度、食事や睡眠など生活リズムを見つめ直し、整えて、春を健やかに過ごしたいと思います。

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こんばんは、永井です。

寒い毎日が続いていますね。

今日1月20日は二十四節気では大寒(だいかん)です。

そもそも二十四節気とは古代中国北方で成立した概念で、現在も季節を表す言葉として用いられています。

1年を春夏秋冬の4つの季節に分け、さらにそれぞれ6つに分けたもので、天文学的に決められており、気候の変化を最も正確に反映しています。

大寒は冷気が極まり、1年で最も寒さが厳しくなる時期で、1月20日から2月3日頃までを指します。

冬の最後の二十四節気です。

この寒さがピークになる大寒頃になると、人体に風寒邪がは入り込みやすくなり、風邪をひきやすくなるため、体を冷やさないよう気をつけておきたいですね。

参考文献

『基礎中医学』　編者：神戸中医学研究所

『中医病因病機学論』　主編：宋鷺冰

『中医弁証論』編著：柯雪帆

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