東洋医学 伝統鍼灸 清明院

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ハーブ2

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こんばんは坂口です。

 

 

 

 

二十四節気では大雪に入りました。

 

 

 

 

いよいよ本格的な冬の到来です。

 

 

 

 

 

 

柿やミカン、ゆずなどの柑橘類、大根や鱈が美味しい季節でもあります。

 

 

 

 

休みの日はこたつに入りながら鍋やみかんを食べてのんびりするのも良いですね。

 

 

 

 

 

では前回の続きです。

 

 

 

 

 

ハーブは食用にしたり精油を抽出してアロマで使用したりお風呂に入れたりなどなど様々な使用方法があります。

 

 

 

 

 

ハーブは種類がかなり多いので、その中でもよく耳にするものを上げていきます。

 

 

 

 

 

パセリ、ミント、ラベンダー、ローリエ、ローズマリー

 

 

 

 

 

このあたりが名前をよく聞くのではないでしょうか?

 

 

 

 

 

パセリはから揚げによく添えてありますが食べる方は少なくほとんど捨てられてしまう印象があります。

 

 

 

 縮れた葉が印象的ですが、この縮れた葉は品種改良によって生み出されたものだそうです。

 

 

 

 

パセリはセリ科の植物で根っこは痩せ細った大根のような形をしています。

 

 

 

 

この根っこもヨーロッパでは食べられているようで、ドイツでは腎臓結石に効果があるとされています。

 

 

 

 

パセリに含まれる精油にはアピオール、ミリスチシンが含まれており、

 

 

 

 

胃液の分泌を促して消化を促進する嬉しい働きもつ反面、

 

 

 

 

流産や不整脈、めまいや低血圧を引き起こす事がある為、妊娠、授乳中は控えた方が良いハーブになります。

 

 

 

 

 

続く

 

 

 

 

 

 

 

 

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こんばんは。上村です。

 

 
 
二十四節気では小雪になり気温が一気に下がりました。
 
 
 
 
最低気温が一桁になった日もあり、雨も続き体調を崩しやすいのでお気をつけください。
 
 
 
 
私事ですが、11月いっぱいをもちまして清明院を退職させて頂く運びになりました。
 
 
 
 
従って、本日が最後のブログとなります。
 
 
 
 
3年勤めさせて頂きました。
 
 
 
 
竹下院長には、至らぬ私にご指導を頂き、多くの事を学ばせて頂いた事、大変感謝しております。
 
 
 
清明院では仕事面はもちろんの事、社会人としての常識、pcスキル、対応力、言葉遣いや声のトーンが他人に与える影響力、ありとあらゆる場面で気の動きを意識することや、鍼灸に対する真摯な姿勢など、書ききれない程のたくさんの事を学びました。
 
 
 
また、スタッフと日々お互いの治療内容に関して相談し、体表観察、打鍼、刺絡、刺鍼、問診など、時間を忘れて練習し、切磋琢磨した日々は一生忘れません。
 
 
 
スタッフ全員に感謝しております。
 
 
 
患者様を始め、清明院に関わる全ての方々のお陰で成長させて頂きました。
 
 
 
 
このブログも3年書かせて頂きました。
 
 
 
高校生の授業以来のパソコン作業には毎回四苦八苦しておりましたが、自分なりに思ったことを文章にしてまとめ、相手に分かりやすく伝えることはとても勉強になりました。
 
 
 
ブログを担当する機会を与えて頂き、感謝しております。
 
 
 
毎週拙い文章を読んで頂き有難うございました。
 
 
 
これまで清明院で学ばせて頂いた多くの貴重な経験を、今後の人生に活かして励んで参りたいと思います。
 
 
 
本当に有難うございました。
 
 
 
次週から毎週日曜日のブログは、浪江先生が担当してくれますので、「清明なる日々」のご愛読を引き続き宜しくお願い致します。
 
 
 
 
2019.11.24
 
 
 
上村泰斗 拝

 

 

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