東洋医学 伝統鍼灸 清明院

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忘年会シーズン

 

 

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こんばんは!坂口です。

 

 

 

忘年会シーズンに入りましたね~

 

 

 

寒いこの時期に飲むお酒は普段よりもおいしく感じますよね(笑)

 

 

 

 

忘年会ではおそらくお酒を沢山飲む方が多いでしょう。

 

 

 

 

しかし、お酒の飲み過ぎは体にとって毒になります。

 

 

 

 

少量であれば体を温めてくれたり、精神安定作用があったりと素晴らしい作用ばかりです。

 

 

 

 

また、東洋医学的効能として調胃(冷えた胃を温め機能を回復する)、散寒(体を温め寒気を取り除く)、通経(血行を促進し生理不順の解消)、舒筋活血(血行を促進し筋肉痛を鎮める)などの作用があります。

 

 

 

 

しかし体が処理できない量を摂取すると、体内でアルコールから分解され、生成されるアセトアルデヒドが体に影響し、頭痛、吐き気などの不調を引き起こします。

 

 

 

元々日本人はアセトアルデヒドを分解する酵素であるALDH2(アセトアルデヒドを素早く分解しようとする酵素)が44%の人は低活性であるため、お酒に弱い人が多いのです。

 

 

 

 

お酒は飲み方次第では薬にも毒にもなる物です。

 

 

 

 

飲む量に気をつけて忘年会を楽しみましょう。

 

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こんばんは。二神です。(^0^)v

台風などによる影響で数日は雨が続きそうです。

こんな日は往診事業部のスタッフはカッパなどの雨具を着て

往診に向かいます。

(さらに…)

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