樫山 | Page 10 of 211 | 清明院スタッフブログ　清明なる日々

樫山

菊の節句

2017.09.07

「エキテン」清明院サイト ↑↑↑　　　　　　　　　↑↑↑読者の皆様、上のバナーを1日1回クリックにご協力下さい！<m(__)m>**************************************************************************************おばんでございます。樫山です。９月９日は五節句のひとつ、重陽の節句です。重陽の節句は別名、菊の節句とも呼ばれます。関連記事院長ブログスタッフブログ菊の花は10月や11月に見頃を迎える花ですが、菊の節句は旧暦の9月を指すので、新暦の現在とはズレが生じ、馴染みが薄い節句になってしまっています。菊の節句では、菊を用いて不老長寿を願ったり、秋の収穫をお祝いするとされています。菊の節句というくらいですから、菊を使った料理を食べたり、菊酒を飲んだりする習慣があるそうです。ちなみにこの ....

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なんでそうなるのっ！

2017.08.31

「エキテン」清明院サイト ↑↑↑　　　　　　　　　↑↑↑読者の皆様、上のバナーを1日1回クリックにご協力下さい！<m(__)m>*****************************************************************************************おばんでございます。樫山です。ここのところなにかと話題の糖質制限。糖質を多く含む食事、お米や麺類、パンなどの炭水化物を減らしたり、糖質を制限する、あるいはコントロールする事を狙った考え方です。確かに糖質に注目して、その摂取量を減らす事は、食事量を減らす事になるのでなるほどなと思うところはあります。(わざわざ糖質制限と言わなくてもいい気もしますが、、)糖質制限の目的は、肥満や糖尿病を引き起こす、血糖値やインスリンの分泌をコントロールすることにあります。そして、この考え ....

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残暑がやってくる！

2017.08.24

「エキテン」清明院サイト ↑↑↑　　　　　　　　　↑↑↑読者の皆様、このバナーを1日1回クリックにご協力下さい！<m(__)m>*****************************************************************************************おばんでございます。樫山です。夏の高校野球、甲子園大会も閉幕し、夏の終わりを感じる時期になってきました。関東では先日８月初めての猛暑日となり、涼しい夏だったこれまでと違い、暑さがぶりかえしてきました。涼しい気候に慣れてきた体には、ちょっと堪える暑さになっています。暦の上では処暑を迎え、暑さが後退し始める頃ですが、まだまだ厳しい残暑が続きそうです。しかし、二十四節句の処暑の前には立秋があって、確実に季節は進み移り変わっています。これからの時期には、ブタクサの影響 ....

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ヤマセ

2017.08.17

「エキテン」清明院サイト ↑↑↑　　　　　　　　　↑↑↑読者の皆様、このバナーを1日1回クリックにご協力下さい！<m(__)m>*****************************************************************************************おばんでございます。樫山です。清明院でも今週は夏休みを頂戴し、昨日から診療が再開しました。私は例年通り、地元の宮城に帰省しておりました。今年は記録的に気温が上がらない年になっているという事で、帰省していた宮城でも全く夏を感じられない天気が続いておりました。おかげで、涼しい中ゆっくり寝る事が出来ました(笑)。こう低温、日照不足が続くと、農作物への影響が懸念されます。このような夏に吹く北東よりの冷たく湿った風の事を北海道や東北地方では、「ヤマセ(山背)」と呼びます ....

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交通渋滞

2017.08.10

「エキテン」清明院サイト ↑↑↑　　　　　　　　　↑↑↑読者の皆様、このバナーを1日1回クリックにご協力下さい！<m(__)m>*****************************************************************************************おばんでございます。樫山です。８月も中盤に差し掛かり、社会ではそろそろお盆休みに入ります。GWや年末年始と並ぶ、大型連休の始まりです。大型連休の風物詩と言えば、交通渋滞です。毎年、この時期になると、交通渋滞を伝えるニュースが流れてきます。車に乗る人ならば誰しもが渋滞を経験した事があると思いますが、交通渋滞ってなぜ起きるのか疑問に思った事はありませんか？一般道ですと、信号待ちや道路工事などで渋滞が起きていたと分かりやすい事が多いですが、高速道路の渋滞に巻き ....

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体がついていかない

2017.08.03

「エキテン」清明院サイト ↑↑↑　　　　　　　　　↑↑↑読者の皆様、このバナーを1日1回クリックにご協力下さい！<m(__)m>*****************************************************************************************おばんでございます。樫山です。東京ではここ数日、気温が下がり、あいにくの天気が続いています。ずいぶん前に梅雨明けとはなりましたが、曇りや雨の日ばかりです。特にここ２、３日はグンと気温が下がり、半袖では寒いと感じる程で、夏が通り過ぎて秋が来たのかと錯覚してしまいます。この天候のせいで風邪を引いてしまった方も多いのではないでしょうか。我々が見させて頂いている患者さんの中にも風邪を引いたという方が多くみられています。本来ならば、暑邪や熱邪が盛んになる季節ですが ....

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先の事も考える

2017.07.27

「エキテン」清明院サイト ↑↑↑　　　　　　　　　↑↑↑読者の皆様、このバナーを1日1回クリックにご協力下さい！<m(__)m>*****************************************************************************************おばんでございます。樫山です。東洋医学では「冬病夏治」という言葉があります。これは、字の通り読めば冬の病を夏に治すという意味になりますが、実際には冬に発症しやすい病を夏のうちから予防するという様に考えても良いと思います。東洋医学の陰陽の理論では、夏は陽、冬は陰の季節と考えます。陰の季節である冬に病気になるのは、体内の陽が環境の陰に抵抗する力がないからと考える事が出来ます。そこで、冬の病気にならない為には、体内の陽を強化すればよいという予防理論が出てきます ....

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一昨日の夕食覚えていますか？

2017.07.20

「エキテン」清明院サイト ↑↑↑　　　　　　　　　↑↑↑読者の皆様、このバナーを1日1回クリックにご協力下さい！<m(__)m>*****************************************************************************************おばんでございます。樫山です。連日の猛暑続きで、夏真っ盛りになりました。こう暑いと着る物も薄着になり、自分の体型が気になったりする事があります。慌ててこの時期に、運動をしたり、食事に気を使ったり、ダイエットを始める人も多いのではないでしょうか。そこで真っ先に考えるのは、飲食内容の改善だと思います。無理なダイエットや、偏った方法のダイエットは体に良くないのは言うまでもありませんが、普段の食生活を見直すにはいい機会かもしれません。ただ、食事はひとつの楽しみで ....

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盛夏到来

2017.07.13

「エキテン」清明院サイト ↑↑↑　　　　　　　　　↑↑↑読者の皆様、この2つのバナーを1日1回クリックにご協力下さい！<m(__)m>*****************************************************************************************おばんでございます。樫山です。連日、体に堪える暑い日が続いております。東京では1週間連続で真夏日を記録しました。まさに盛夏の到来です。これから約2ヶ月位は暑い日が続いていきますね。この長期間続く夏の気象で体には熱が籠り、発汗過多になり、特に激しい運動をしていなくてもどんどん体力が消耗されます。特に胃腸に影響すると、食欲の低下や、浮腫、倦怠感などの症状が出てきます。普段、体力・正気が充実している人でも、自然と体力が消耗されていき、他の季節よりも気血の ....

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夏になってくると

2017.07.06

↑↑↑　　　　　　　　　↑↑↑読者の皆様、この2つのバナーを1日1回クリックにご協力下さい！<m(__)m>*****************************************************************************************おばんでございます。樫山です。夏になり気温が高くなってくると、町内放送などで「光化学スモッグ注意報」が発令される事があります。今まで私はあまり気にした事はありませんでしたが、先日ふと町内放送の音声が耳に入ってきました。光化学スモッグとは、光があたる事によってできる、煙・霧の事で、大気中の物質に光があたることにより別の有害な物質に変化した物です。その有害な物質が、人体にも悪影響を及ぼすので、注意報が発令されます。工場の煙や車の排気ガスなどが紫外線にあたることによって発生し、 ....

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