松木 | Page 4 of 49 | 清明院スタッフブログ　清明なる日々

松木

学習効率とレビュー

2011.01.16

こんばんは、松木です。私事ですが、正月休みに映画を見たり、小説を読んだりしておりました。映画や小説は、割と世代を超えて話が可能な題材ですので、仕事柄役に立つ事が多々ありますし、何より私はこれらの娯楽が非常に好きです。映画や小説、漫画などもそうですが、同じ作品を鑑賞して、感想を言い合ったりするのは楽しいものですよね。ところで、学校で講師をするようになって思うことですが、「学習効率が非常に悪い」タイプの方が時々いらっしゃいます。勉強時間は非常に多いのにも関わらず、結果がなかなかついてこない方です。こういった人に話を聞いてみると、たいていの人が、「大切なところが分からないので、教科書を全部覚えるような勉強の仕方をしてる」と言っておられます。教科書を見てみると、ほとんどすべてにアンダーラインがしてあったりします。すべてにアンダーラインをするということは、全くアンダーラインをしていないのと同義です。 ....

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インフルエンザの季節（その４）

2011.01.08

こんばんは、松木です。続きを書いていきます。インフルエンザの季節（その１）インフルエンザの季節（その２）インフルエンザの季節（その３）インフルエンザについて東洋医学ではどのように考えるか、「鍼灸ジャーナル　vol.9　July 2009」において、（社）北辰会から「瘟疫（うんえき）病について～未知なるウイルスをどう捉えるか～」という論文が掲載されています。ちょうどこの年の４月に新型インフルエンザが発症したとの報道がありました。この論文の中において、インフルエンザとは１、傷寒型のもの２、温熱型のものとに分類されています。１、傷寒型のものこれは「寒邪」が中心で起こる病、ということです。季節性インフルエンザが冬場流行することなどから、「寒邪」というのは非常に重要です。２、温熱型のものこれは「熱邪」が中心で起こる病、という ....

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インフルエンザの季節（その３）

2011.01.07

こんばんは、松木です。続きを書いていきます。インフルエンザの季節（その１）インフルエンザの季節（その２）東洋医学において、インフルエンザのような症状はどのように考えるのでしょうか。ここで重要なのは、東洋医学において「インフルエンザ＝〇〇」というような概念は存在しないということです。西洋医学においては、インフルエンザに感染したことを証明するためには、インフルエンザウイルスに感染しているかどうか調べる必要があります。私は学生時代、綿棒の大きいようなもので鼻の粘膜などをこすって調べてもらった事があります。体調が悪いときのあの検査はなかなかキツかったですね。ともかく、西洋医学では、「インフルエンザとはインフルエンザウイルスに感染している状態」というのが定義になります。東洋医学においては、「どのような人が、どんな時に発症し、どのような症状が、どのような経過で起きているか」、などを総合的に分析して、診 ....

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インフルエンザの季節（その２）

2011.01.06

こんばんは、松木です。続きを書いていきます。インフルエンザの季節（その１）前回、インフルエンザは「飛沫感染」と「接触感染」でうつるということをお話しました。では、これらのルートから感染しないようにするにはどうしたら良いかというと、１、外出後の手洗い、うがいを日常的に行う。当たり前に言われている事ですが、これは二つの感染ルートによってウイルスが体内に侵入するのを防ぐための大切な方法です。２、感染の可能性のある方は「咳エチケット」を行う。咳エチケットとは以下のような事を言います。・咳、くしゃみの際は、なるべく他の人から顔をそむけ、ティッシュなどで口と鼻を押さえる。・鼻水、痰、つばなどを含んだティシュをすぐに蓋付きの廃棄物箱に捨てられる環境を整える。・咳をしてる人にマスクの着用を促す。（健常人がマスクを着用してもウイルスの吸入を完全には予防できないが、感染している人が着用するとウイルスの拡散をあ ....

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インフルエンザの季節（その１）

2011.01.05

こんばんは、松木です。先日清明院に「ＮＰＯ全国鍼灸マッサージ協会」から「新型インフルエンザの予防と対策」という冊子が送られてきました。インフルエンザの季節がやって参りましたね。ということで、本日から数回インフルエンザについて書いていきたいと思います。ところで普通の季節性インフルエンザと新型インフルエンザとでは、何が違うのでしょうか。2009年に新型インフルエンザが流行した頃には、さかんにニュースで言っていましが、久しぶりにおさらいしたいと思います。１、免疫の有無ほとんどの方は、これまでにインフルエンザにかかったことがあると思いますが、一度かかると、その原因となったウイルスに対して抵抗する力（これを免疫といいます）が高まります。従来から流行っている季節性インフルエンザに対しては、多くの人が免疫をもっているわけです。2009年の春に発生した新型インフルエンザは、その前年までは一度も流行したこと ....

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年始の営業開始

2011.01.04

こんばんは、松木です。本日から２０１１年の清明院の営業が始まりました。往診事業部も、いつも通り東京狭しとバイクで奔走いたしました。これは毎年のことですが、本日は年末年始の暴飲暴食のため、脾胃に問題のある患者さんが多くいらっしゃいました。暴飲暴食をしますと、飲食物を消化吸収する臓腑である「脾胃」に負担がかかります。そういった場合どのような対応が望ましいかというと、・食事の量を抑える。・よく噛んで食べる。このあたりは脾胃の消化吸収の仕事を減らしてあげるという意味で大切です。それと、東洋医学的に重要なのが・手足を動かす（運動をする）。です。清明院院長のブログにて、以前書いてありますが、「脾」って何ですか？（その３）「脾」って何ですか？（その４）脾の仕事と手足を動かすことは密接な関係があります。年末年始、暴飲暴食で体調がすぐれない方、この３点を是非お試し下さい。愛すべき読者の皆様、1日1回、こちら ....

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三が日も終わり

2011.01.03

こんばんは、松木です。本日で三が日も終了です。お正月モードも今日で終わり、明日からは清明院も通常業務に戻ります。私は今年、実家に戻り正月を過ごしました。正月の風習は、地域によって異なりますが、色々なものがあります。私の実家のお雑煮には「はまぐり」が入っているのですが、その意味について先日祖母が教えてくれました。はまぐりは火が通ると貝が開きます。その貝が「開ける」現象と、年が「明ける」をかけているそうです。また、私の実家の地域は山奥であったため、昔は魚介類というとはまぐりのような貝類以外はなかなか手に入らなかったそうです。そのため、正月のようなおめでたい時は、貴重な魚介類を食べようということもあったのかもしれません。それはさておき、私は実家のお雑煮以外は食べたことがありませんので他のものと比較することはできませんが、お雑煮はおいしいですね。これを食べるとまた一年が始まるな、と実感します。お雑 ....

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初詣

2011.01.02

こんばんは、松木です。改めまして、本年もよろしくお願い致します。ところで、皆様は初詣には参られましたでしょうか？私は、実家の近くにある氏神様にお参りしました。神社でのお参りは「拍手（かしわで）」を打ちますよね。なぜこれを行うのか私は知りませんでしたが、年末に読んだ「天地明察」という歴史小説のなかに、拍手について解説が載っていました。以下引用します。左は火足（ひだり）　すなわち陽にして霊。右は水極（みぎ）　　すなわち陰にして身。拍手とは陰陽の調和、太陽と月の交錯、霊と肉体の一体化を意味し、水と火が交わり火水（かみ　神）となる。引用終わり左右のことについては、先月、清明院院長が「（社）北辰会関東支部定例会」において、「神主学説」の講義のなかでもお話しておられました。拍手は陰陽の交流、調和を意味しているわけですね。東洋医学における治療の目標も「陰陽の調和」ですから、拍手の風習は非常に興味深いもの ....

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寺田寅彦の随筆

2010.12.25

こんばんは、松木です。先日私が講師をいている学校で忘年会がありました。普段なかなかお会いしない先生方ともお話ができ、大変有意義な時間を過ごすことが出来ました。その時、以前「科学の方法」という本を紹介して下さった先生とお話する機会がありました。科学について（その８）先日紹介して頂いた本の感想などをお話すると、「そういった内容のものが好きなら、寺田寅彦の随筆がおもしろいよ」と教えて頂きました。特に「科学者とあたま」という随筆は、その先生が若い頃読んで、とても感銘を受けたとのことでした。早速帰って調べてみると、現代はなんと便利な時代だろうと思うのですが、インターネット上にたくさんの随筆が無料公開してありました。青空文庫読んでみると、昭和一桁の時代に書かれたものとは思えない、古さを感じない、大変おもしろい随筆でした。それにしても、このような「紹介」がなければ、私は寺田寅彦のことについて何も知らずに ....

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「ＥＢＭ（根拠に基づいた医療）」について（その１４）

2010.12.24

こんばんは、松木です。続きを書いていきます。「ＥＢＭ（根拠に基づいた医療）」について（その１）「ＥＢＭ（根拠に基づいた医療）」について（その２）「ＥＢＭ（根拠に基づいた医療）」について（その３）「ＥＢＭ（根拠に基づいた医療）」について（その４）「ＥＢＭ（根拠に基づいた医療）」について（その５）「ＥＢＭ（根拠に基づいた医療）」について（その６）「ＥＢＭ（根拠に基づいた医療）」について（その7）「ＥＢＭ（根拠に基づいた医療）」について（その８）「ＥＢＭ（根拠に基づいた医療）」について（その９）「ＥＢＭ（根拠に基づいた医療）」について（その１０）「ＥＢＭ（根拠に基づいた医療）」について（その１１）「ＥＢＭ（根拠に基づいた医療）」について（その１２）「ＥＢＭ（根拠に基づいた医療）」について（その１３）長々と書いてきましたが、ＥＢＭについては本日で一旦終了しよう ....

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