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こんばんは、坂口です。

暖かい日が増えてやっと春らしい陽気になってきました。

ぽかぽかと暖かい陽気が眠気を誘います。

患者さんは最近、いくら寝ても眠いのよ～なんていう方が目立ってきました。

まさに『春眠暁を覚えず』

『春眠暁を覚えず』は春曉という詩であり、中国の詩人、孟浩然(もうこうねん)の詩で、

春の夜は心地よく朝になった事にも気づかないという事です。

院長ブログ参照

また春は五臓の肝の働きが活発になる季節です。

脾の弱い方は注意が必要です。

過度の思慮、暴飲暴食は避け、軽い運動をして春の体調管理をしましょう。

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清明院院長のブログ　「最高の鍼灸の追求」