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こんばんは坂口です

今日はもぐさについて書いてきます。

もぐさはヨモギの葉の裏側にある繊毛を生成したもので、お灸に使われてます。

生成する段階で、不純物をしっかり取り除いたものが質が良く、皮膚の上で直接焼いても気持ち良い温度になります。

この良質なもぐさを作るためには臼でつき、篩（ふるい）にかけて影干しするという過程を繰り返し行う為、かなりの手間がかかっています。

もぐさは毛茸と線毛に分けられ、燃やした時に香るあのお灸の香りは線毛に含まれている精油の匂いです。
もぐさの精油の中にシネオールというものがあり、これはユーカリ属の植物が含んでいます。

このシネオールは芳香が良い事から口中清涼剤やせき止めに配合されています。

その他にも炎症を抑えたり、鎮痛効果があり、お灸が香りだけでも体に良い事が分かりますね。

またお灸は温めて気を集め（温補）、寒さを散らしたり（散寒）湿邪を乾かす事ができて、気の流れもよくしてくれる作用があります。

体調が良くない方は鍼灸を受けて体調管理をしましょう。

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