東洋医学 伝統鍼灸 清明院

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ほっと一息

2025.03.28

 

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こんばんは。松田です☆″

 

 

 

今週は、花粉と黄砂で霞がかってすごい景色になってましたね。

 

 

今後もこういう時はマスクだけじゃなく、サングラス等で目もしっかり防御した方がよさそうですね。

 

 

 

 

 

 

 

先日、なんとなく心身ともにリラックスしたいなと思い、カフェ探しに横浜元町に出かけました。

 

 

 

 

久しぶりのカフェ探しだったので、思い立った時からワクワクしてました。

 

 

 

 

そして、店内の雰囲気も良く、店員さんもとても素敵な方で、店員さんとおしゃべりをしていたらとっても心も体も癒されました。

 

 

 

 

また、カフェラテを頼んだのですが、他のカフェ(メジャーどころのカフェ含む)よりもミルクの泡立ち加減がとても絶妙で、軽くシナモンもかかっており、本当に美味しかったです。

 

 

 

 

自宅のお気に入りのデロンギのコーヒーも美味しいですが、やっぱりカフェで美味しいコーヒーを飲みながら、店員さんともお話をしてまったりする方が癒されますね。

 

 

 

 

お気に入りもカフェも見つかったので、またほっと一息癒されに行こうと思います。

 

 

 

 

人によって癒され方は様々だと思いますが、どんな形であれそういった時間を作るのは心身ともにいいことですので、最近気を張ってるなとか、ストレス発散できてないな、癒されてないなと感じたら、ほっと一息する時間を作ってみるのもいいと思います。

 

 

 

 

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