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こんばんは。齋藤です。

先週末、日本は全国的に雨天で、台風もきましたね。

このタイミングで体調を崩された方もいらっしゃるのではないでしょうか。

台風のたまごは、赤道近くの前線上で発生し、西進していき、熱帯の湿った熱い空気を吸収して成長を続け、熱帯高気圧になります。

その後、南太平洋と南シナ海でさらに成長を続け台風となります。

この様な台風は、南方の海上で発生するため、大量の「湿」と「熱」を持っていると考えます。

また、東風が中心に吹くため、肝気は盛んとなって上昇し、風向きが非常に変わりやすいため、気の流れも乱れやすいです。

また、雨による湿邪だけではなく、熱邪も含んでおり、湿熱が内生しやすいため、もともと胃腸の働きが悪かったり、飲食に乱れがあったり、胃腸に負担をかけている方は、特に影響を受けやすいです。

夏の台風が接近すると、風湿熱邪が盛んになり、肝気上逆、湿熱内生をもたらすという事になります。

日ごろから、鍼治療を受けることはもちろん、適度な運動や気分転換などで、肝の状態を良くしておくことや、暴飲暴食など、胃腸（脾胃）に負担をかけすぎない生活をしていくことが、対策としては重要になります。

参考文献

『内経気象学入門』著：橋本浩一　(緑書房)

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