東洋医学 伝統鍼灸 清明院

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暑さの盛り

2022.07.23

 

 

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こんばんは。土元です。

 

 

 

夏らしい気候の続く日々ですね。

 
 
 
それにしてもお暑いことです。
 
 
 
店頭では暑さ対策グッズがたくさん展示されていて、茹だった頭でみるとどれも大変よさそうに見えます。
 
 
 
頚部を冷やすものなどに興味があるのですが、いざ買ってみてから首の径に合わなくて苦しかったり、余裕がありすぎて良いところに当たらなかったりしたらもの悲しいな、と思って二の足を踏んでおります。
 
 
 
皆さんいかがお過ごしでしょうか。
 
 
 
本日、7月23日は二十四節気でいう大暑の始まりに当たります。
 
 
 
名前からして小暑よりも可愛げに欠けますが、暑くて当然なのですね。
 
 
 
大暑に入ったので、本日からは暑中見舞いの本シーズンです。
 
 
 
これは次の節気である立秋に入るまで続きます。
 
 
 
暑い時期と申しますと、食欲が落ちて体調を崩す方が多いのは今も昔も変わりません。
 
 
 
今年は本日が夏土用の丑の日に一致しますから、うなぎの摂取が盛んにおすすめされるわけですが、大暑には大暑に摂るべき食事があるとされます。
 
 
 
諸説あるのですが、有名なのは天ぷらです。
 
 
 
うなぎがあまりお好みでない向きには、お好きな具材の天ぷらを楽しんで、この暑さを乗り切っていただきたいと存じます。
 
 
 
私の手元の敬神暦にはこうあります。
 
 
 
「このころ暑さは絶頂に達し、夏の土用もこのころです。」と。
 
 
 
極まれば転じて、弱まっていくわけですから、厳しい暑さもあと少しでピークを迎えることになります。
 
 
 
もう一息です。乗り越えて参りましょう。
 
 
 

 

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