東洋医学 伝統鍼灸 清明院

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桜散り

2012.04.12

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おばんでございます、樫山です(・∀・)。


東京では桜の花びらが散り始め、暦の上ではもう半月も経つと夏が始まります。


ようやく暖かくなったばっかりで、まだまだ夏なんてと思いますが、来月の連休には二十四節句の立夏になります。



最近は強風が吹いたり、雨が続いたりと、春特有の変わりやすい天気でなんだか気持ちもすっきりしないような気がしている人も多いのではないでしょうか。



ただこの春の風や雨は穀物や動植物が成長していくための恵みの雨風なんです。



そう思うと嫌な雨風じゃない気がしてきます☆



春は草木が冬の寒い時期から開放されて伸び伸びと成長していく季節です。



自然界に生きる人間も草木と同じで、春の陽気に合わせて伸び伸びとした気持ち、体を持つことが大事です。



せっかくの春ですから晴れた日には外に出ていき、寒い季節のままの体をシフトチェンジしましょう!



これからはひと雨ごとにだんだんと木々の緑が深さを増していき、新緑の季節に移り変わります。



よく遊び、よく働き、よく食べ、よく寝て、よく遊び、夏が来る前にしっかり春の季節の体にして備えておきましょう(・∀・)。



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この記事に関するコメント

“桜散り” への2件のフィードバック

  1. 山の子供 より:

    そうですね全て先生のおっしゃる通りですね!
    最近、夜暑かったりして寝付きがとても悪くてだるかったですが、だんだん慣れてきたので、早速、よく寝ます(笑)
    そして春の体にしなくちゃですね

  2. すたっふ より:

    山の子供さんコメントありがとうございます!
    返信が遅くなり申し訳ありません。
    >そうですね全て先生のおっしゃる通りですね!
    最近、夜暑かったりして寝付きがとても悪くてだるかったですが、だんだん慣れてきたので、早速、よく寝ます(笑)
    そして春の体にしなくちゃですね
    夏が来る前にしっかり体調を整えて、夏に体調を崩さないようにしましょう。
    またコメントお待ちしています。

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