東洋医学 伝統鍼灸 清明院

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実りの秋

2019.09.15

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こんばんは。上村です。

 

 

 

9月も中旬に入り、夕方になると気温が低く涼しくなり過ごしやすい季節になりました。

 

 

 

実りの秋という言葉があるように、秋が穀物や果物などの収穫の多い時期です。

 

 

 

私の田舎からも、先日収穫されたばっかりの新米が届きました。

 

 

 

お米は、脳の働きを活発にして元気の源になると言われています。

 

 

 

胃腸を丈夫にして力をつける補中益気作用、消化吸収機能を回復する健脾和胃、ストレスやのどの渇きを解消する除煩渇作用、下痢を止める止痢作用があります。

 

 

 

またお米には、抗ガン作用や、脳の記憶を強化する作用もあると言われております。

 

 

 

お米をつくる大変さを知っている為、感謝して新米を頂きたいと思っております。

 

 

 

 

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