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こんばんは！富樫です♪(´θ｀)ノ


昨日の初夏らしい天気とは一変、本日はどんよりと厚い雨雲が空を覆ってしまいました(´･_･`)







しかしこの生ぬるい気温と身体にまとわりつくような湿気はまさに日本の夏特有の気候ですよねー……



そろそろ食中毒も気をつけたい所です。







さて、先日何気なーくネットの記事をパラ見していると気になる見出しが。



「1杯の紅茶や緑茶で30分以内に脳が活性化」
http://karapaia.livedoor.biz/archives/52191256.html



"紅茶"と書いてあると気になる！(笑) という事で読んでみると、



「紅茶を飲んでから30分〜1時間以内ですでに記憶力や決断力などの脳神経活動が活発化する事が最新の研究によってわかった」という内容でした。







お茶の作用についてはこれまでの研究でも



・心臓発作を防ぐ可能性がある

・2型糖尿病の予防、進行を遅らせる可能性がある

・老化の影響を防ぐ

・肥満防止

・ストレスの軽減



などなど、身体に対して様々な効果や可能性を秘めていると発表されているのですが、今回初めて脳の活動も活性化される事がわかり、お茶にはまだまだ知られていない、潜在的な効能が秘められているとしてますます注目が集まりそうです٩( 'ω' )و！




特に紅茶の種類は記載されていませんでしたので、自分のお気に入りの茶葉を選んで飲んでみてはいかがでしょうか♪

(オススメはダージリン・ファーストフラッシュです！)












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