東洋医学 伝統鍼灸 清明院

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今年の草むしり

2020.05.29

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こんばんは。松田です☆″

 

 

今週は、暑い日、寒暖差のある日、急に雨が降った日など色々ありましたね。

 

 

 

 

先日、晴れた日の午前中、あまり暑くならない時間帯に家の周りの草むしりをしました。

 

 

 

 

雑草は春から梅雨前までにかなり伸びてしまうので、だいたいこの時期に草むしりをしています。

 

 

 

ドクダミやらタンポポやら笹、その他雑草がたくさん生えていました。

 

 

 

 

今回の草むしりでは良いことと、嫌なことがありました。

 

 

 

 

嫌なことは2つあり、1つは草を取った際にカメムシがたくさん飛んできて、カメムシ臭がすごいことになったことです。(草むしり後に念入りにお風呂で体を洗いました(笑))

 

 

 

もう1つは、長めのタンポポを抜いた際に、根元の方から割と長いムカデが出てきたことです。

 

 

ムカデやヤスデは、生き物の中で個人的には相当怖い部類に入りますね。(出てきた時怖すぎて後ろに飛びました(笑))

 

 

 

毎年草むしりをしていてカメムシはよくありますが、ムカデは初めてだったのでかなり衝撃的でした。

 

 

 

 

草むしりの良かったことも2つあり、1つは今回草を楽に抜くコツがあると分かったことです。

 

 

いつも適当に抜いていたのですが、割と根元の方から垂直に抜くと抜きやすい、また根元の方をグーで握りてこの原理で手を横に倒すと抜きやすかったです。

 

 

草の種類にもよると思いますが、自分なりの抜きかたのコツが分かると、無駄に手が疲れず、また正しい力加減や抜く角度を考えながら行い、感覚の訓練にもなりました。

 

 

 

もう1つは、ステイホームで運動不足だったので、かなり良い運動になったことですね。

 

 

単純に草を抜く作業の時は、スクワットをしながら抜いてみたりして、今回は筋トレしながら草むしりしていました。

 

 

 

 

草むしり自体は、程よい疲労感ときれいになったという達成感が得られるので、意外と好きですね。

 

 

 

 

 

何気ない毎年行う草むしりですが、今回は色々な発見や驚き、恐怖などたくさんの刺激がある草むしりとなりました。

 

 

 

 

 

 

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