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こんばんは　浅田です

週末は季節外れの雪が降り、桜とのコラボレーションが演じられましたね。

残念ながら外出自粛によって観に行くことができませんでした。

コロナウイルスも、季節外れの気候も、自然界の異常です。

大宇宙である自然界に異常があれば、小宇宙である人体にも異常が現れます。

この異常な自然界の中で、如何に健康に過ごしていくかは、その季節に合った養生をすることです。

春の養生については、ちょうど1年前に書きました。

『素問』に書かれている春の養生　参照

如何なる敵が攻めてきても耐えられるように、自分自身の防御を高めておくことが重要です。

正しい養生に加え、鍼灸で心身をアンバランスを整えておくことをお勧めします。

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