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昨日の、予約表満タンの診療終了後、息つく暇もなく、超重症の患者さんのお宅に二件連続で往診。。。


その後、さらに息つく暇もなく新幹線に飛び乗り京都へ。。。


「日本伝統鍼灸学会」に参加するためです。


7月あたりから過密スケジュールが続き、この日がフィナーレですね。


過密スケジュールは、やっぱりよくない。


こなしてる間は、気を張ってるから普段以上の集中力が働いたり、テンションが上がって、何か思わぬ発見をしたり、

色々いいこともあるが、ふっと気が抜けたときの疲れが、やっぱり普段より大きい。


それを素直に感じ取り、認め、適切な対策を打つべきだ。


それが出来れば、病気知らず。


まあそもそも、過密スケジュールを作ったのは自分。


これが続いて病気になったら、病気を作ったのも自分、ということになる。


今年の残りは、若干セーブして、「内容」を意識的に濃くしていこう。



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