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人間は睡眠時、夢を見る。


夢については、以前書いた。

「夢」はなぜ見る？
「肝」って何ですか？（その４）
「夢」の不思議　　　　　　　　　　　　
「デジャヴ」とは　　　　　　　　　参照

夢は健常な人でも見ているが、いつまでも見た夢を覚えていたり、夢の印象が強すぎて熟睡感がなかったりすると問題。


”眠りが浅い”という状況になる。


東洋医学ではこれを”多夢”と呼んで、問題視します。


主に「心の臓」や「肝の臓」の異常で起こります。


で、熟睡感のない状態が続くと、”血虚”や”陰虚”の状態が進み、様々な異常が起こってきます。


これ、心や肝を治療するだけではうまくいかないことがある。


養生が重要。


早目に的確な手を打たないといけない。

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