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こんばんは。齋藤です。

往診をしていると、おせちや年賀状、クリスマスケーキの広告を見かける様になりました。

段々年末が近づいてきているのを実感しますね。

そしてとうとう立冬を迎えました。

樹木の葉もまだ残っており、これから紅葉のピークを迎えるという感じで秋みたいですが、暦の上では冬です。

冬の順風は北風で、南風は逆風となり、南風の時は風邪をひきやすくなります。

まだまだ日中の気温は高く、厚着をしていると若干発汗してしまい、上着を脱ぎたくなる状況ですね。

夕方になると一気に気温が低下してしまうので、上着を脱いだままでいると、汗も冷えてしまい、風寒邪が入ってきてしまう可能性があるので、注意が必要です。

私も自転車で往診しているので、上着の着脱に大忙しです。

緊急事態宣言も解除され、外出する人も増えてきました。

コロナでなくとも、咳をしていると冷たい目で見られてしまう世の中なので、体調管理には十分注意して生活をしましょう。

参考資料

『内経気象学入門』　著：橋本　浩一　（緑書房）

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こんばんは。齋藤です。

とうとう十一月突入です。

今年も残り二カ月となります。

季節的にはまだ秋という感じですが、十一月七日から、二十四節気でいう立冬に入り、暦上は冬になります。

陽もどんどん短くなり、気温もどんどん低下していきます。

寒いです。（笑）

そんな中、我が家では既に、炬燵を出してしまいました。

やっぱり炬燵はいいですね。

炬燵の始まりは、室町時代まで遡ります。

室町時代の炬燵は、囲炉裏の火力を落として灰をかぶせ、その上に簀の子に短い脚をつけた台を置き、衣服をかぶせたものだった様です。

足を伸ばしたら、足が灰だらけになるか、火傷しそうですね。（笑）

そんな状態から技術革新が起き、現在の炬燵に進化していくわけですが（テーブルの炬燵もありますね！）、日本には「炬燵開き」という日があるのを、皆さんご存知でしょうか。

炬燵開きとは、「亥の子の日」を指すそうです。

「亥の子の日」とは、亥の月（旧暦十月）の亥の日を指し、亥は十二支の数え方なので、亥の日というのは12日ごとにやってきますが、一般的には亥の月の最初の亥の日のことをいいます。

昔から「亥の子の日」に火を入れると火事にならないといわれており、「炬燵開き」をする習わしがあります。

なぜ、「亥の子の日」なのかというと、亥は陰陽五行説で火を制する水にあたるため、亥の月亥の日から火を使い始めると火事にならないとされました。

今年の炬燵開きは、十一月十一日とのことですので、ポッキーやプリッツを食べるのも良いですが、炬燵や暖房器具を準備してはいかがでしょうか！？

参考サイト

2021年こたつや暖房器具を出す日はいつ？「亥の子の日」のこたつ開き

https://allabout.co.jp/gm/gc/220819/

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